Marche Nordique



Forêt de Montmorency



 
Apprentissage de la technique de la Marche Nordique
 

Des séances sont proposées en semaine ou weekend.
 


Durée de la séance 1 h 15 - 1h 30:   10 € /séance
(+ 3 € si prêt de bâtons)



Pour recevoir la date de la  prochaine sortie programmée:
 
 Envoyez un email à : pleinairbienetre@orange.fr  

en précisant votre taille (hauteur) vos coordonnées ( nom - prénom -  tél portable) .

Merci de préciser si vous avez déjà pratiqué cette activité - si vous êtes sportif (ve) ou sédentaire

Un certificat médical vous sera demandé dès votre deuxième sortie 

Séance découverte (6 à 8 pers): Durée 2 h : 15 € / séance
( avec ou sans prêt de bâtons)

Possibilité de cours particuliers

Pour recevoir la fiche d'inscription, et les dates à venir, envoyez votre mail à:

pleinairbienetre@orange.fr